エクオールは、大豆イソフラボンの一種であるダイゼインが体内で変換された天然の成分で、女性の美容と健康をサポートする成分として近年注目されています。また、抗酸化作用に優れており、病気予防の効果も期待されています。
更年期に伴う諸症状の改善
しわの軽減
骨密度の減少を抑制
血中コレステロール値の低下
心血管系の健康維持
残念なことにエクオール産生菌とダイゼインがあっても全ての人がエクオールを作れるわけではありません。
さらに、若い世代では作れる人の割合は全体の2～3割とより少ない傾向が見られます。
最近の研究によると、エクオールを作るためには食生活や生活習慣など様々な要因が関係していることがわかってきました。
バランスの良い食事、規則正しい生活、腸内細菌の多様性やエクオールへ変換する能力の差などにより大きな違いが現れます。
